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Fit am Morgen mit Margit Stadler

Täglich ab 9:00 Uhr lädt die sportbegeisterte Wilheringerin zur 25-minütigen Bewegungseinheit ein. 

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LT1 startet Fitness-Sendung

LT1 startet eine neue Fitness-Sendung! Jeden Morgen ab 9:00 Uhr mit Margit Stadler. Jetzt einschalten und fit starten!

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Training mit Wäschekorb

Mit einem Wäschekorb kannst du einfach und effektiv trainieren! Schau dir die Übungen an und bleib fit!

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Training mit Kochlöffeln

Der Kochlöffel wird zum Fitnessgerät! Entdecke kreative Übungen für ein effektives Workout zu Hause.

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Training mit Handtuch

Mit einem Handtuch kannst du dein Training vielseitig gestalten! Probiere diese einfachen Übungen aus. 

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